Haveningtechniek

De Havening techniek is een innovatieve methode die helpt bij het verwerken van traumatische ervaringen en het verminderen van stress. Door zachte aanrakingen op specifieke delen van het lichaam en het gebruiken van positieve afleidingsstrategieën, wordt het brein geholpen om emoties te reguleren en negatieve herinneringen los te laten. Dit bevordert innerlijke rust en herstel.